2020.04.01

たんぱく質と脂質がカギ!肉厚ステーキでポジティブなダイエットを!


ダイエットを始めて数日、無性にたくさん食べたくなった経験はありませんか?
食事制限がメインになるダイエットでは、つい食事が偏りがちになる方も多いと思います。
野菜を食べなければ!と、張り切るものの、カロリーを抑える際、どうしてもたんぱく質や脂質が不足しやすくなります。
そんな時こそ、ビーフインパクトのステーキを食べてください!
ダイエットにステーキなんて!と思われるかもしれませんが、圧倒的なたんぱく質と適度な脂質は、ダイエットにおいてとても大切なのです。


日々消費されるたんぱく質
たんぱく質は脂肪のように体内に貯めておけないので、常に摂取する必要があります。
人間の体内は、水分を除いた半分がたんぱく質でできています。
その為、たんぱく質の不足は肌荒れや免疫力低下など様々な悪影響をもたらしまうのです!
ビーフインパクトでは、そんなたんぱく質不足を圧倒的に解消できる5円ステーキをご用意しております。


脂質で美容効果
揚げ物や脂質の多いお菓子を食べた次の日、顔にニキビが出来た経験がありませんか?
脂質は多くても少なくてもからだに影響を及ぼします。
だからこそ、ただ脂質を避ければいいという訳にはいかないのです。
脂質が足りないと、結果的に肌荒れや骨密度低下に繋がります。
ダイエットには敵でも、からだをつくる為には、大切な成分なのです。
せっかくダイエットをするなら、きれいになりたいですよね!
脂質は1日の総摂取カロリーの約20%以上、30%以下を目安に摂取した方がいいと言われています。
ビーフインパクトでは、赤身と脂身のバランスが良く、きめ細やかでとてもジューシーなビーフインパクトステーキをご用意しております。


ステーキを食べてダイエット中も元気いっぱい
どれだけ食べる量を減らしても、胃袋の基本的な大きさは変わりません。
過度な食事制限を続けると、胃酸の分泌不足で消化が悪くなったり、結石の原因になる事がわかっています。
大切なのは食べ始めから食べ終わるまでの時間です。
ステーキを食べる際は、よく噛んでゆっくり召し上がってください。
タンパク質と脂質は満腹中枢を刺激する物質を分泌するといわれており、ダイエットには強い味方なのです。
大切な食事の1回だからこそ、美味しく健康に楽しみたいですよね。
これからの季節、ビーフインパクトのステーキを食べて、元気にダイエットをしましょう!

【ビーフインパクト松戸店】
営業時間
月~金曜:ランチ 11:30~14:00 / ディナー 17:30~21:00
土日祝日:11:30~22:00(ランチサービスは11:30~14:00)
定休日:なし
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店舗名:「ビーフインパクト 松戸店」
住所:千葉県松戸市本町23-5 土屋ビル1F
アクセス:常磐線 松戸駅 徒歩2分
個室:有(12名まで)
予約:ディナーのみ可能
TEL:047-711-8829

松戸 で ステーキ 食べるなら ビーフインパクト!

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ビーフインパクト松戸店

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千葉県松戸市本町23-5 土屋ビル1F
営業時間:
月~金曜:ランチ 11:30~14:00 / ディナー 17:30~22:00 ラストオーダー
土曜:11:30~22:00 ラストオーダー(ランチサービスは11:30~14:00)
日曜祝日:11:30~21:00 ラストオーダー(ランチサービスは11:30~14:00)
定休日:なし
個室:有(12名まで)
予約:ディナーのみ可能
TEL:047-711-8829047-711-8829